Blog
Wybierz kategorię
Masaż limfatyczny po mastektomii - zalecenia i technika wykonania za pomocą aparatu
Mastektomia to trudne przeżycie dla kobiety, ale też spore wyzwanie dla jej organizmu. Bardzo częstym powikłaniem po operacji jest obrzęk limfatyczny, dlatego zarówno w celach leczniczych,...
Masaż (drenaż) limfatyczny nóg - jak wykonać go krok po kroku?
Drenaż limfatyczny nóg to zabieg, który może być wykonywany w gabinecie przez specjalistę, ale także samodzielnie w warunkach domowych. Dlaczego warto korzystać z masażu limfatycznego...
Domowy drenaż limfatyczny - jak samodzielnie wykonać zabieg presoterapii?
Drenaż limfatyczny to jeden z nielicznych zabiegów fizykalnych, które można wykonywać samodzielnie w domu. Co więcej, efekty takich sesji - jeśli tylko specjalista pomoże nam wybrać...
Efekty drenażu limfatycznego (presoterapii) - od czego zależy skuteczność zabiegów?
Czy drenaż limfatyczny jest skuteczny? Czego można oczekiwać po zabiegach masażu limfatycznego pod kątem medycznym, estetycznym i sportowym? Jak stosować presoterapię, żeby efekty były...
Regeneracja potreningowa a drenaż limfatyczny - korzyści z presoterapii dla sportowców
Regeneracja potreningowa nie przez wszystkich sportowców jest odpowiednio doceniana, choć efekty ciężkiej pracy zależą także od niej. Odpowiednia regeneracja nie tylko pomaga uniknąć...
Jak zlikwidować obrzęk limfatyczny? Rola diety, ćwiczeń i zabiegów
Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się obrzęku limfatycznego i co zrobić, żeby nie powracał. Nie jest to jednak łatwe i częściowo postępowanie zależy od przyczyny problemu....
Wskazania i przeciwwskazania do drenażu limfatycznego
Drenaż limfatyczny, nazywany też presoterapią, wykonywany jest przede wszystkim w celu leczenia obrzęków. Przyczyn ich powstania może być wiele, a w artykule przedstawiamy najważniejsze z...
Manualny drenaż limfatyczny kontra mechaniczny - czym się różnią?
Drenaż limfatyczny jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, który można przeprowadzić zarówno w sposób manualny, jak i mechaniczny. Manualny drenaż limfatyczny wykonywany jest za pomocą...
Obrzęk lipidowy (lipodemia) a obrzęk limfatyczny - czym się różnią?
Co mogą oznaczać opuchnięte nogi? Skąd wiadomo, z jakim obrzękiem mamy do czynienia? Jak wygląda leczenie obrzęku lipidowego a jak limfatycznego? Poniżej wyjaśniamy, czym różnią się...